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毬 藻 舎 つ れ づ れ

日々のあれこれ。仕事のあれこれ。

乳腺炎!

突然、乳腺炎になってしまいました。
区の助産師さんに救われ、なんとか生還しましたが。
母乳のペースをつかむまでは、何かとタイヘン!
2010_6_9_4.jpg
(大仏ポーズで眠る我が子)

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Comment

[54] 危なかったですね!

母乳は血液と一緒なのでなるべく血がさらさらになる食べ物をとった方がいいみたいすよ。いわゆる粗食ですね~(でもごはん粒はもりもり食べてください)。
私も、脂っこいものや甘いものを食べるとつまりやすくなるからと助産師さんに言われ、授乳中は気をつけてましたが、断乳する時にこれでやっと好きなものが食べられる~と、カレーとうなぎを食べたら見事乳腺炎になりました(泣)。

[55] >andoさん

粗食、ですね。心がけたいと思います!
実は、乳腺炎になった日の晩ごはんに
まさにカレーライスを食べておりましたi-230
しかも、その前の晩はエビチリで。。
(当然、詰まりますよね…)
おっぱいもさぞ不味かっただろうなぁと、猛反省しています。

なるほど、ウナギも脂っぽいですもんね。
この夏はガマンしま~す!

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プロフィール

毬藻舎

Author:毬藻舎
2012年に東京から京都に移り住み、
夫婦で書籍編集と
ライティング業に携わっています。
http://marimosha.com/
お仕事のご用命は
marimosha.info@gmail.com まで。


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